宝宝不愿意吃辅食不想吃辅食怎么办 _经验常识

宝宝不愿意吃辅食不想吃辅食怎么办
1辅食太单调，让你看着都不想吃!
最近有个妈妈问我：宝宝开始吃米粉很香甜，可是最近吃几口就吐出来，还趴在桌子上大哭。

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再问了下具体情况才知道，这个妈妈整整给宝宝吃了一周的米粉。
是的，你没看错!一周的米粉糊糊!一天两次，天天如此!
如果让你连续一周只吃胡萝卜会怎么样?是不是看见就不想吃，甚至还想吐?宝宝也是一样，天天吃同一种食材，也会影响食欲。
我们知道，宝宝在添加辅食的初期，每添加一种食材需要观察2-3天，如果没有出现过敏等不良反应，就可以添加第二种食材了。
举个例子：
高铁米粉是宝宝吃的第一种辅食，那么在尝试了2-3天之后就可以添加鸡肉泥，再观察2-3天，开始尝试胡萝卜泥，一周之内至少可以吃三种不同的食材。
这样随着不同种类食材的添加，辅食也要变得多样化才行。
比如这三种食材可以做各种变换：鸡肉泥+米粉，胡萝卜泥+米粉，鸡肉泥+胡萝卜泥+米粉，三种不同的口味每天变换，宝宝就不会觉得单调了。
另外利用不同食材的颜色区别，做成彩色辅食，也能增加宝宝食欲。
2“宝宝不高兴，不开心，就不吃!”
在辅食添加的初期，嘟妈建议早晨或者上午，最好中午之前吃辅食是比较好的，这样就有一整天的时间来观察宝宝是否出现不良反应了，而且有问题也便于及时就医。所以通常大家会把辅食安排在十点宝宝小睡之后。
但有些宝宝睡眠习惯不同，上午十点要么还在睡觉，要么处于睡前闹觉状态，甚至即便睡醒了也是状态不佳。那么就没必要非把辅食安排在这个时间，因为尝试新食物失败的可能性会比较大。
可以选择早晨或者中午宝宝状态比较好的时候，这样他可能更容易接受。
另外，还要排除宝宝生病、不舒服的时间添加辅食，这时候成功率往往也不高，还容易和辅食引起的不良反应混淆。
所以，一定要根据自家宝宝的情况选择适宜的辅食时间，心情好了，高兴了，才会吃~
3“我要喝奶，干嘛给我这黏糊糊的东西!”
有人说在宝宝特别饿的时候吃辅食，会更容易接受。实际上当宝宝特别饿的时候，心情也会比较烦躁，他心里想的是：
“我要喝奶，干嘛给我这黏糊糊的东西!”
“不要吃!不要吃!不要吃!”
这时候尝试辅食往往是不明智的选择。更好的办法是先给宝宝吃一些奶，等到他没那么饿了，可能才会有心情尝试一下辅食。
随着宝宝对辅食接受程度的增加，再将时间调整为先吃辅食再喝奶喝到饱。
4喂的方法不对，宝宝也不吃
给宝宝喂辅食也是个技术活儿，如果操作不当让宝宝有不舒服的感觉，他也会拒绝吃。
正确的做法是将盛有食物的小勺伸到宝宝面前，等到宝宝张口后再把小勺送到宝宝的嘴里，同时让宝宝主动去舔吮勺子里的食物，而不是将辅食倒进宝宝的嘴巴里。
或者是将勺子放在宝宝的一侧嘴角，让他慢慢去舔。勺子一定是平进平出的，而不是将勺子立起来，塞进宝宝的嘴巴里。
另外，开始喂辅食的时候建议用这种头比较软的勺子，宝宝会比较容易接受，也不会伤害宝宝的口腔黏膜。
有些家长喜欢一边引逗宝宝一边喂辅食，当宝宝笑的张开嘴巴时趁机塞食物进去，这样容易让宝宝呛到或者刺激咽喉发生干呕，从此这个不好的进食感受就印在了宝宝的脑中，下次喂辅食肯定是坚决抵制的。
如果宝宝不张嘴，可能是不想吃了，或者对妈妈准备的辅食不感兴趣，这时候一定不要强迫宝宝吃，或者直接硬塞进宝宝嘴巴里，后果是导致宝宝更加拒绝吃辅食。

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