冬天适合喝一些温补的肉汤 ， 比如山药排骨汤、乌鸡汤、羊肉汤、牛肉汤 。冬季的时候人们为了驱寒保暖 ， 多喝一些浑汤 ， 像排骨、羊肉这些汤的营养全面 ， 对脾胃虚寒的人有非常好的效果 ， 手冷脚冷也是身体阳气虚弱症状 ， 多喝肉汤很有益处 。
冬天适合煲什么汤喝
冬天适合喝一些温补的肉汤 ， 不适合喝一些清汤 ， 比如绿豆汤、红豆汤这些肯定不适合冬天饮用 ， 因为寒性比较重 ， 不利于身体驱寒 。

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冬天非常适合喝的汤有：羊肉汤、排骨山药汤、枸杞红枣乌鸡汤、黄芪炖乌鸡、大骨汤、羊肉胡萝卜汤、牛肉胡萝卜汤以及核桃牛肉汤都非常适合 。
牛肉以及喝汤都是暖身、固肾的温性食材 ， 对于肾虚喘咳、腰膝酸软以及小便干结等现象 。而羊肉汤是暖身暖胃、补虚壮阳的利器 ， 所以冬季推荐多喝这类肉汤更好 。

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