• 为什么有的人说吃之后好像有用？

那你可要小心了，有关左旋肉碱的产品中违规添加违禁药品的案例是比较多的 。比如很常见的是非法添加西布曲明这种成分，这是因为副作用多，早就已经被淘汰的一种减肥药，目前国内允许宣传减肥效果的药物只有奥利司他这一种 。
总而言之，不用去买左旋肉碱啦！要减肥还是规饮食，多多锻炼，控制总热量为好！
参考资料：Theeffectof(L-)
carnitineonweightlossinadults:asystematicreviewandmeta-analysisofrandomizedcontrolledtrials.ObesRev.2016

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