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另外，还有一些人不适合吃枸杞，因为枸杞温热，外感实热、脾虚泄泻的人要谨慎食用，阴虚的人吃了枸杞容易上火；
而高血压患者、糖尿病患者和正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人也最好不要吃，否则容易加重症状 。
小小枸杞，却是保养五脏的上等佳品 。聪明的祖先发现了枸杞的更多食用方法，除了作为药用，还用枸杞泡水喝、煲汤吃、泡酒 。随着时间的流传，枸杞也越来越受人们的欢迎 。但是，我们在食用枸杞的时候，也要注意遵守适度准则，不要多吃，更不要乱吃 。
看完这篇文章，你学会怎么吃枸杞了吗？参考资料：
[1]《泡完水的枸杞如何处理？专家：吃掉》.人民网.2019-11-11.
[2]《中国枸杞成全球新宠 吃枸杞有讲究》.生命时报 .2017-02-09.
[3]《枸杞防癌明目 怎么吃枸杞养生效果更好》.中国网.2014-10-13.

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