“怎么可能满意 ， 但请你把我的心里清楚 。 ”
人生是一段漫长的旅程 ， 并不总是一帆风顺 ， 有苦难和挫折 。
即使肩上有很重的担子 ， 我们也可以改变心情 ， 学会收拾 ， 不让自己陷在纠结的泥淖里 。
只要过上无愧于心的生活 ， 就能在生活的洪流中逆流而上 。
2022年 ， 清理掉多余的负担 ， 放下昨天 ， 不要害怕明天 ， 不要累 ， 生活会好起来的 。

清理负面情绪 。
“事情总是不尽人意 ， 但和说话的人没什么区别 。 ”
不管发生什么 ， 总会有各种各样的琐事打扰我们的生活 。
但是 ， 能和别人分享的东西并不多 。 渐渐地 ， 它会积累成负面情绪 ， 这将缓解你的心态 。
然而 ， 我们可以挺过巨大的磨难 ， 却很难控制这一点点情绪 。
钱钟书先生说:“那些花了很长时间才想通的事情 ， 总是被偶尔的情绪爆发给推翻了 。 ”
所以不要低估负面情绪的力量 ， 它是恶魔 ， 如果你不控制它 ， 它就会控制你 。
如果放任自己沉浸在负面情绪中 ， 除了伤害身体 ， 甚至可能导致无法挽回的后果 。
世界上没有后悔药 ， 过去的事不能重来 。 与其事后后悔 ， 不如主动清理负面情绪 。
其实有些事情没有你想的那么糟糕 ， 有些人也没有你想的那么重要 。
与其在负面情绪中消耗自己 ， 不如勇敢面对 ， 及时清理 ， 过上富足的生活 。
在无法重复的生活中 ， 不要在负面情绪中变得更糟 ， 而是用积极的心情 ， 踏遍山川湖海 ， 看遍四季的风景 ， 更好地遇见自己 。
2022年 ， 清理负面情绪 ， 让前路风雨飘摇 ， 你的眼里永远有光 ， 脸上有笑 ， 心里有爱 。
新的一年 ， 希望每个人都能在合适的时间清理自己 ， 重新起航 ， 乘风破浪 ， 一路迎着阳光 。
【这样清理自己，才能轻装上阵】