优生优育检查必须哪些项目？

优生学和优生学的实际检查包括:1.优生四项检查，包括刚地弓形虫、风疹病毒、风疹病毒和单纯性疱疹;2.传染性疾病检查包括:丙型肝炎病毒、梅毒感染、HIV筛选等;3.血常规检查、尿常规检查检查、肝肾功能检查、白带常规检查检查、两癌筛查，还包括妇产科检查，及其妇科b超检查。1.男性还要做一些定期进行的检查，一定要进行身体身心健康检查，检查行肝肾功能、血液中尿常规检查检查、检查传染性疾病、血糖值、血糖，还需要检查精液常规检查检查等等一些新项目，假如没有例外，检查最好提前口服叶酸，避免胎宝宝神经管缺陷的产生。
2.准备优生优育，锻练身体，坚持运动。健身运动不拘泥于健身会所，室外随时随地都能有氧运动减肥更有助于孕期保持和提高。
3.快步走、跑步、游水和瑜伽是提升身体柔韧度、提高平衡力、推拿身体内脏器官的最好的运动。关心你生活中的点点滴滴。
【优生优育检查必须哪些项目？】 4.偏好的细微更改有益于维持生育能力。提议少穿紧身的服饰，以防子宫内膜异位;少高跟鞋，以防孑宫姿势移位、骨盆异位症;维持阴道清洁度，但不要过分清理，防止毁坏阴道环境，避免妇科病，合理饮食，合理配置。

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