做生鱼片要先把购买回来的罗非鱼肉放入白醋中浸泡 , 再取出冲洗干净切成片状 , 把冰块放入料理机中打碎后把罗非鱼片铺在冰上 , 最后用酱油、芥末、食醋、香油调制酱料搭配生鱼片食用即可 。生鱼片营养丰富、口感柔软、味道鲜美 , 但有感染寄生虫的风险 。
怎么做生鱼片
准备材料:罗非鱼、白醋、酱油、芥末、食醋、香油

文章插图
第一步:
首先我们要在超市中购买适量的罗非鱼肉 , 先将它放入白醋中浸泡一段时间 , 泡好后用流动的清水将它表面的醋味清洗干净 , 再用锋利的刀把罗非鱼肉切成片状备用 。
第二步:
【生鱼片怎么做好吃又简单】准备适量的冰块放入料理机中打碎 , 将切好的罗非鱼肉摆在铺好碎冰上 , 同时用酱油、芥末、食醋、香油这几种材料调制成料汁 , 最后将让罗非鱼蘸取适量的料汁再食用即可 。
吃生鱼片有什么好处
生鱼片具有口感柔软、味道鲜美的特点 , 它没有经过高温处理 , 内部的营养成分得到了最大限度的保留 , 可以给我们提供更多的营养 。不过吃生鱼片有一定感染寄生虫的风险 , 要提前低温冷冻食材杀死寄生虫才行 。
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