从这个角度上来看 ， 睡觉时头部可以朝东 ， 其实有的房子不是这个朝向 ， 所以说这种方法不是非常靠谱 ， 有一定的迷信成分存在 。
有人说人睡觉时的方向要跟磁力线的方向相同 ， 如果不相同的话 ， 这种平衡就会被打破 ， 容易影响到睡眠 。
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其实人是会适应环境的 ， 这种平衡会受到一些因素的影响而发生变化 ， 磁力线的方向也不是正南正北 ， 而是有一定的偏角 ， 睡觉时看似是朝南北睡得 ， 其实方向并不是很正 。
关于睡眠和磁场的关系 ， 现在还没有确切的定论 ， 如果说睡觉时不能头朝西 ， 这种说法是不严谨的 。
由此可以得出 ， 睡觉时的朝向跟睡眠好坏没有直接的关系 ， 有的人脚朝西睡 ， 睡眠依然很好 ， 有的人即使没有脚朝西 ， 睡眠也没得到改善 。
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