100%，如果大于 100%就会加快速度，小于 100%就会减慢速度 。
4.视频转场：如果我们需要在两段视频之间添加转场，我们可以在素材窗口区域
点击效果，选择视频切换，在下面很多的转场效果选择一个放到两段视频中间 。
就可以达到自己的转场效果
5.添加字幕：首先先科普一件事情，字幕和视频是一种性质的，字幕就是只有字
的视频 。如果我们需要为我们的视频添加字幕，我们可以点击字幕-新建字幕-
默认静态字幕 。
点击确定，进入我们的字幕编辑器
然后在我们需要添加字幕的位置点一下，输入我们想要显示的文字，调节字体颜
色和大小以及字体格式等等 。
添加好字幕之后点击右上角关闭窗口，返回 PR 的界面发现素材窗口里面多了一
个字幕 01
然后我们可以拖放我们的字幕 01 到我们的视频轨上面，视频轨是上面的视频轨
覆盖下面的视频轨，因此我们可以拖到视频轨道 2 上面 。
然后我们可以点击一下字幕 01，鼠标移到边界，就可以任意缩小或者是增长字
幕的长短了 。
6.抠图：有些时候我们只需要一个视频的一个部分，或者我们拍摄的背景是纯色
的，我们需要把人像抠出来，这时需要使用到我们 PR 的特效工具了 。这里介绍
两个工具，第一个是色彩抠图工具，在素材窗口-效果-视频特效-键控-RGB 差异
键，然后拖放到你需要添加特效的视频上面，然后再点击左上角的特效控制台
在 RGB 差异键的颜色选择吸管，然后再点击你视频里面的背景颜色，就可以抠
掉你的背景了，只留下你的人了 。如下图所示 。
第二种为遮罩抠图，选择删除窗口-效果-视频特效-4/8/16 点无用信号遮罩，就
可以使用 4 点或者是 8 点或者是 16 点关键点抠出你需要的视频了 。
7、视频导出：最后我将会给大家介绍视频的导出 。我们在制作完成视频之后最
后一个步骤就是输出视频了，这一步有很多细节需要我们注意的，下面分别介绍 。
导出的方式是打开文件-导出-媒体 。
就会出现我们的导出设置 。下面大家一定要注意几个地方的设置 。
1.格式：选择 H.264（或者选择 FLV，但是我一般建议大家选择 H.264，视频的
效果比较好而且比较小），为什么不选择其他格式是有原因的，如果我们按照默
认的 AVI 输出的话 5 分钟的视频可以达到 1GB 大小，因为 AVI 是无损输出，但
是输出的大小太大，不适合我们传播 。第二就是 FLV，相比 H.264 小一点，但
是视频的损失率大很多，会有马赛克等等情况产生，因此大家和我一样选择
H.264 就可以了 。
2.预设选择和你视频分辨率一样的选项 。比如你是 1920X1080 的就选择 1080P，
如果是 1280X720 的就选择 720P，但是一般都是默认不用修改的 。
3.输出名称就是选择你的输出保存的路径和输出的名字 。很多人输出之后不知道
最终的视频跑哪去了，因此这里一定要注意 。
4.比特率设置：这里介绍一下视频的大小是什么因素确定的 。就是我们的目标比
特率确定的 。我们右键任何视频查看属性-详细信息，里面就有数据速率和总比
特率，其中数据速率表示每帧画面包括的信息量有多少，这个数据越大那么视频
越清晰，越小视频越模糊 。而不是你视频分辨率越大视频就越大 。下面我介绍怎
么设置视频的数据速率 。在导出设置的右下角，有视频选项，往下一直拉，出现
目标比特率为止 。如下图：
因此我们就可以调节我们的数据速率（也就是目标比特率）来控制我们视频的大

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