回南天家庭应该注意哪些事项 _回南天应该注意什么

回南天是对我国南方地区一种天气现象的称呼，通常指每年春天时，气温开始回暖而湿度开始回升的现象。那么在回南天的时候家庭应该注意哪些事项呢？今天就带大家一起来看看吧。
方法
01
【回南天家庭应该注意哪些事项】

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紧闭家中窗户。特别是关闭朝南和东南的窗户，不给窗外虎视眈眈的湿气任何潜入的机会。防潮的最重要时段是每天的早晨和晚上，这两段时间的空气湿度较午间更高，若不及时关上门窗，水汽将严重渗透至家居的每个角落。另外，如果觉得门窗紧闭令室内空气无法流通，建议大家在中午时短时间开窗通风。如果家里的墙壁和地板满是水滴，我们可以把用过的旧报纸铺在地板上或是桌子上，特别是门口等比较容易潮湿的位置就应多铺两层。
02
注意身体健康。出现“回南天”现象时，天气阴晴不定、雾气迷蒙、时冷时热，风速小、粉尘多、湿度大，特别容易滋生细菌，人体的皮肤容易过敏、出现痘痘、甚至产生皮癣、湿疹等。除此以外，在这回南天的日子里，人体还容易产生骨蒸潮热、体倦力乏和腹涨肚滞、大便溏稀等。因此回到家里面要开窗通风，提醒家人勤快洗手，多喝水补充水分，节假日尽量不要带孩子们去公共场合游玩，注意增添衣服保暖，避免着凉生病。
03
注意安全防护。天气的潮湿，行走需要注意人身安全，上下楼梯注意安全，避免打滑摔跤。家里的电器插座没有使用时，及时拔除，注意用电安全。
04
锻炼需合理安排。回南天气候湿热，雾气大，空气中灰尘多，体质差者，雾气较大时不宜出门进行锻炼。待太阳出来，雾气、湿气上升扩散、温度上升之后，此时锻炼更为合适。需要提醒的是，特别是老人，过早起床出门锻炼较易引发肺部及支气管疾病，老年人和孩子要注意“春捂”，不能冻着了，也不能捂出汗。
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雨雾中行车应减速。潮湿天气下要特别注意行车的能见度，检查车辆安全技术状况、尤其是刹车系统，擦干后视镜、车头灯、尾灯，按规定打开雾灯、近光灯、示宽灯、尾灯提醒后方车辆，及时用雨刮器清理车前挡风玻璃，并适当降低车速。雾天切忌使用远光灯，以免灯光在车前被雾气反射成一片空白，反而看不清前方车辆。
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少吃生冷食物。在饮食上，要少吃寒凉生冷的食物，可以多选择一些春季护肝润肺的饮食，如栗子杏仁鸡汤，健脾润肺补血气。另外，“回南天”食物容易变质，砧板也容易脏污，鱼生等食物最好少吃。
07
衣服晾晒。回南天洗衣服和晒衣服也是一件麻烦的事情，当然家里有洗衣机的话可以用洗衣机脱掉水分，在晾晒的时候，不建议晒在外面，当然天气好的话是可以的，不过早晚一定要记得收。
08
除湿杀菌。可以在房间放一些干燥剂，不过不要放在小孩容易触碰到地方，如果条件好的朋友可以使用抽湿器或者是热风扇。
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