宝宝不生病，那是不现实的，再说，从来不生病的宝宝反而更让人担心 。当然，也别三天两天的生病，尽量少生病这个可以有 。

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那么问题来了：宝宝如何才能少生病（爸妈少被折腾、少操心）？

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先从小宝宝阶段说起吧：
【幼儿怎么增强抵抗力和免疫力 如何增强幼儿的抵抗力】1、 有条件母乳喂养的话，尽量母乳喂养至少6个月 。因为母乳中含有丰富的营养和免疫物质，能为宝宝提供免疫保护 。所以，妈妈们尽早哺乳、坚持哺乳，不要轻易放弃母乳喂养 。
2、 不要抗拒疫苗接种，一定要按疫苗接种本上的时间定期给宝宝接种 。疫苗能直接为宝宝提供特定抗体，或刺激身体产生特定抗体来对抗相应的传染病，直接降低宝宝的患病风险 。

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3、 一旦宝宝生病，千万千万不要滥用抗生素，这会杀死宝宝体内有益的微生物反而会更容易生病 。是否使用必须遵医嘱 。

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4、 要让宝宝养成良好的睡眠习惯和饮食习惯 。

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5、 不要胡乱给宝宝吃所谓的营养品，即便打着“儿童”的旗号，也最好咨询一下医生 。营养品往往有过多的蛋白质，反而不利于宝宝的生长发育，有些甚至还会让宝宝性早熟 。

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6、 小宝宝小宝宝，让他多爬爬；大宝宝多去户外运动运动，不要从小当宅男 。

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7、 不要过分清洁宝宝以及家庭环境，无菌环境反而会不利于培养宝宝自身的免疫系统 。

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8、 不要宝宝一生病就往医院跑，有时候宝宝感冒发烧的，其实能增强免疫力，但也不要病情严重了还拖着不肯去医院 。

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9、 吃药方面，跟小南大声读三遍“遵医嘱” 。

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10、 老底子的一些育儿土方未必适合现在的育儿情况，拿捏不准的也咨询医生 。

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小南也祝宝宝们少生病，健康成长！

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