在我看来，一个用事实求证后，以为你是”精神劈腿”/”精神出轨”，就下定刻意，跟你决绝分手的人，一定是一个异常理性、镇定的性格。
Ta清晰地知道哪些行为，在自己的情绪中，是绝对不允许泛起的。
以是说，想要让一个”理性型人格”转意转意，只靠”哄”是一定不够的，你要让ta明确地看到你愿意改变的刻意，以及对这段情绪的不放弃。
好比，像案例中一样，跟女主播这种，在你的生涯中无关紧要的人的联系，你就可以把”拉黑/删除第三方”的截图，发给对方，让她首先看到你想要做出改变、退让的刻意。
其次，你需要跟对方举行迎面相同，把相互对于在恋爱中，跟其他异性保持怎样的距离和界限，都一五一十地相同清晰。
好比，跟其他异性之间的谈天内容，不能过于暧昧，有哪些话语是只能跟自己的同伙之间说的，又或是阻止跟其他异性单独碰头等细节内容。
通常你们能够想到的，最好都一条条地列出来，阻止以后再次由于同样的缘故原由发生分歧。
2. 培育、提升对方对你的需求感，做一个及格的60分同伙
不得不说，任何的分手都是由于其中一方的需求没有被知足，或是其中一方在这段恋爱中的价值感不强所导致的。
而对方能做到武断地跟你分手，并强迫自己不再跟你有联系，也恰恰说明晰这一点。
以是啊，分手之后，不要总是由于突然的”损失感”而去不停地回味对方的利益和优点，想着再也没有人这样对自己了/我不能失去ta……
而是应该回忆一下，对方当初喜欢上你是由于你自身的哪些优势，你们在相处的历程中，对方又在哪些方面对照依赖你，或是离不开你。
然后，在对方可以看到你的社交平台上，展示你这些方面的最好状态，让对方看到而且回忆起你的价值，从而发生对你的需求，以及想要回到你身边的感动。
另外，若是你们分手后照样同伙的关系和状态，你就可以行使同伙的身份优势，在这些方面上去辅助、影响对方，从而将自己的价值”最大化”。
而且，在培育、提升对方对你的需求感的同时，你要注重一点，那就是：
不要跪舔！
由于许多挽回者，都市在对方看到而且示意出对自己的价值的”需求感”之后，就迫在眉睫地为对方做许多事，希望以此加速对方跟自己的复合。
但却往往适得其反！这样的反映，只会让对方以为：你的价值是可以为我所用的，而且，我可以对你”召之即来，挥之则去”，因而不会珍惜、重视你的价值。
以是说，想要让对方充实地意识到你的价值，而且以为你是一个异常及格的同伙，你只需要做到”60分”就足够了。
而这”60分”指的是，你在知足对方的需求和期待时，不要过于追求完善的显示，或是无论若何都要去知足对方的要求。
否则，一旦你的显示有所下降或是存在一定的瑕疵，对方则会发生莫名的”落差感”，以为是你不够专心，或是你对这段情绪不够认真了。
而且，在一段情绪关系中，你要始终记得掌握”60分”的度，对于对方小我私人生涯的过问、辅助及依赖，都不要逾越这个水平。
而且，学会在对方需要你的时刻上场，在不需要的时刻退出，给相互都留有一定的小我私人空间。
3. 学会替对方着想，形成”共有型同伙”模式
心理学家研究以为，人们在与他人的种种相处的历程中，可以将相互的关系分为：交流型和共有型，两种。在双方情绪的亲密关系中，也是云云。