是的

不是

A、信托自己。

你或多或少心里都有些不自信，以是即即是遇到好的时机或可以展示自己的时刻，往往会因没有勇气挑战而退却，事后还会为自己的错失良机而自责不已，要试着信托自己的能力，战胜羞怯心理，才气让自己少些遗憾和痛恨，多些提高和发展。B、接纳他人。

人是群居动物，生涯在世上，免不了要和林林总总的人打交道，以是，即即是遇到了不喜欢的或自己接受不了的人或行为，也不要为此而心情不爽或抑郁焦虑，学着敞开心胸的接纳他人，对于自己生掷中的过客，又有什么好计算的呢？C、阻止鸵鸟心态。

你是个意志力有一点微弱的人，在周围人眼中，你总给人以平和洽相处的印象，但遇到自己难以解决的事情时，往往倾向于逃避，而不是正视难题，迎刃而上，在你看来，生涯不外是能少点穷苦就少点穷苦，然则当你回首往事的时刻，也许也会为自己曾经的鸵鸟心态而感应遗憾。D、天天自我反省。

回首自己的已往，才气从中找出不足来矫正自己，只有一点点的提高才会成就美妙的自己，现实生涯的忙碌总是能使人变得浮躁，一日三省吾身不能不谓是一个沉淀自己的好方式，退却喧嚣，正视自己，遗憾自然会逐步变少。
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