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哪些解酒方式才是真的有效的？
从纯技术角度来看，降低杂醇油可以降低宿醉的难受程度，增加乙醛脱氢酶可以加快酒精代谢速度，但前者是酿酒工艺所决定，后者是人体内的各种酶，我们都无法操作，那么解酒方法还有办法吗？

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事前如何来防止？
高度酒对于胃的损伤是比较严重的，因此最好不要空腹喝酒，会增加酒精吸收速度，并且还伤胃，因此在喝酒前先吃点东西垫垫肚子是非常有必要的，医生经常建议在酒前喝杯牛奶，这些都有助于保护胃！

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事后又怎么来解酒？
很多朋友在事后都以浓茶、咖啡、蜂蜜等等一系列的操作方式，就像本文开头各国的种种套路一样，其实这些都于事无补，甚至还可能会“帮倒忙”，比如蜂蜜中的糖分会让血中三酸甘油酯上升，对身体健康是不利的！

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而浓茶和咖啡都有一些提神效果，类似于兴奋剂的作用，让大脑处于兴奋状态而抑制酒醉的感觉，所以酒后喝浓茶和咖啡是不可取的！

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醉酒后体内水分消耗很大，因此补充些水是可以的，也可能大量饮酒胃部不适会吐掉，也会造成大量失水，因此体内可能会电解质失衡，补充些电解质饮料也是非常有必要的！

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但如果某种药物号称能过酒测，那么就是骗子，不要试图大量喝水或者漱口，甚至喝饮料等来避免酒测，这些都无效，因为血液中的酒精会通过呼吸排出，这就是酒测的原理，而人体液是大致平衡的，你即使大量喝水也改变不了多少比例，毕竟这是人体生理指标，而酒测的精度，远超你喝水所能改变的比例！

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【解酒最好的方法是什么 解酒的最好方法有哪些】所以喝酒后就不要有侥幸心理！

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