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红岩山中有一山峰 ， 其形若牛 ， 牛头、牛鼻、牛枷担、牛背、牛尾皆备 ， 自古被视为神牛 。自唐以来 ， 牛鼻洞中即有儒、释、道三教摩崖神像数十 ， 供善男信女朝拜 ， 称牛鼻寺 。相传某年逢天大旱 ， 民众设坛祭天 ， 玉帝感动 ， 遂降神使告善民曰“红岩一山 ， 其形若牛 ， 牛鼻有米 ， 可度饥灾 。”众皆惊呼：神奇！牛鼻寺遂更名为流米寺 ， 今“流米禅院”之“流”暗藏禅机 ， 非有德之人难以参悟 。

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据说 ， 曾有一僧人凿洞口 ， 以求多得 ， 谁知竟无一粒 ， 僧人羞愧而去 。寺前有一联为证：上联：古刹传奇洞流米 ， 愚僧重利流秕秕 ， 如今无米也无秕 ， 垂训人间不贪为宝；下联：群山拱秀鹰飞空 ， 胜景开怀飞峰峰 ， 以此有空尚有峰,收来眼底寡欲息心 。

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沿流米溪步道前行 ， 两旁翠竹满山、溪流潺潺 ， 让人在快节奏的生活之余 ， 放慢脚步,回归自然 。在瀑布下穿行 ， 感受天然的负离子氧吧 ， 忘却繁杂之物 ， 完全沉醉于沿路的风光不失为人生一大享受 。那一刻 ， 不知道山谷有多深 ， 石阶有多长 ， 只感觉自己在向距今2、3亿年前的石炭纪穿越 ， 向恐龙的时空溯源 。因为这片山谷里 ， 竟然有十万多株无限生机的桫椤 ， 走进桫椤海 ， 似乎可以穿越时空 ， 体验恐龙时代的远古洪荒生态环境 。

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静下心来 ， 细细揣摩一下赤石丹岩孕育出的龙盘虎踞、天马长鸣、拈花佛手、沐猴戏松等丹霞奇观 ， 目睹“榕提合一 ， 和谐共生”的神奇 。过惯了城市的精致生活 ， 在这里每天都会被大自然所震慑 ， 面对原生态的溪流、小道、古树 ， 旅行路上的艰辛和困顿都烟消云散 ， 在这里 ， 每一刻其实都妙不可言 。
步千年古道 ， 赏一路美景 ， 峡谷幽深 ， 怪石嵯峨 ， 云烟曼妙 ， 溪流奔腾 ， 绿意葱茏 ， 古韵悠悠 ， 在行走中领悟这一片婆娑踪影的万年之美 。

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特别是阳春三月 ， 花开遍野 ， 田园变花园 ， 游人如织；果压枝头 ， 果子变票子 ， 百姓富裕 ， 宛若世外桃源 。您可呼朋唤友、举家来此畅游 。饿了 ， 随意到到哪家川南民居建筑风格的农家院落 ， 饱尝农家美食—胜天猪儿肉、流米老腊肉、风萝卜炖腊猪蹄、豆花、新鲜时蔬 。倦了 ， 可慢步到流米寺 ， 俯瞰田园风光 ， 聆听晨钟暮鼓 ， 在“德盛敬长”“光前裕后”的老宅牌匾下欣赏古村遗韵 ， 体验醉美乡愁 ， 领域段罗李村“植李习礼”之风 ， 领会“礼让三先”“开门有礼”之道 。您也可选一老屋 ， 或品茶论酒 ， 或漫卷诗书 ， 或纹秤对弈；也可择一处河湾 ， 或曲江垂钓 ， 或摊笔作画 ， 或抱琴而歌 ， 于是 ， 乡愁在这里驻足 ， 诗意向远方流淌 。

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