武汉肺炎全国两天确诊139例,北京和广东也有。春节如何安全回家?( 三 )
合理佩戴口罩
建议少去或尽量不去人群密集场所 , 避免近距离接触任何有流感症状的患者 。
如果一定要去 , 合理佩戴口罩 , 降低感染风险 。
点击蓝字查看:口罩具体佩戴方法 , 有详细的真人示范 。
避免接触野生动物
尽量避免接触野生动物 , 不要捕食、贩卖、购买野味 。
注意个人卫生
打喷嚏或咳嗽时 , 不要直接用手捂住口鼻 , 正确做法是使用纸巾或弯曲手肘掩盖口鼻 。 用过的纸巾应丢弃在有害垃圾箱内 , 然后彻底清洗双手 。
警惕异常症状 , 及时就诊
如果出现以下症状 , 请及时就诊:
咳嗽 , 咳痰;
发热(体温 > 38℃);
日常活动或休息时出现呼吸困难;
深呼吸时感到疼痛;
心跳加快;
感冒或流感好转后 , 突然病情恶化;
寒战 。
注意 , 如果身体有不适 , 请尽量待在家中 , 不要外出游玩 。 出现以上症状 , 请戴好口罩 , 及时去医院就诊 。 如果不方便去医院 , 可以联系当地正规公立医院 , 告知医生症状 。
参考文献
[1] 武汉市卫健委 - 新型冠状病毒感染的肺炎疫情知识问答
http://wjw.wuhan.gov.cn/front/web/showDetail/2020011509040
[2] 中国疾病预防与控制中心 - 冠状病毒
http://www.chinacdc.cn/yyrdgz/202001/t20200109_211159.html
[3] 世界卫生组织 - 新型冠状病毒 (NCoV) 的感染预防与控制
https://www.who.int/publications-detail/infection-prevention-and-control-during-health-care-when-novel-coronavirus-(ncov)-infection-is-suspected
[4] 美国疾病预防与控制中心 - 2019 新型冠状病毒感染预防控制建议
https://wwwnc.cdc.gov/travel/notices/watch/novel-coronavirus-china
[5] 香港卫生防护中心 – 就湖北省武汉市肺炎病例群组个案的加强监测
http://www.chinacdc.cn/yyrdgz/202001/t20200109_211159.html
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