七十萬人大規模研究分析顯示

　　“夜貓子”還是“百靈鳥”與基因有關

　　據英國《自然·通訊》雜志29日發表的一篇遺傳學論文 ， 英國科學家團隊展開了涉及近70萬人的大規模全基因組關聯分析 ， 將與睡眠時型（在特定時間睡覺的先天傾向）相關的基因座總數從24個增加到351個 。 與此同時 ， 這一研究顯示 ， 遺傳變異會影響一個人是不是“百靈鳥” ， 并且會給心理健康帶來潛在后果 。

　　所謂“百靈鳥” ， 是和“夜貓子”相對 ， 指那些晚上早早睡覺 ， 早晨很早就起床的人 。 這一類人的睡眠時型是否源于基因 ， 此前并不是很確切 。 而基因座是基因在染色體上所占的位置 ， 在分子水平上 ， 是有遺傳效應的DNA序列 。