74歲老人3年跑15場馬拉松，直言再跑29年，老伴：我不放心
----74歲老人3年跑15場馬拉松 ， 直言再跑29年 ， 老伴：我不放心//----廣東龍網
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跑步是人們鍛煉身體的一種方式 ， 有不少的人會選擇在清晨的時候 ， 走出家門 ， 沿著河邊或者湖邊跑步 ， 來達到強身健體的作用 。 但是想要通過跑步來健身 ， 需要堅持下去 ， 不能半途而廢 ， 否則也沒有多大的用處 。 現在好多年輕人 ， 經常喜歡賴床 ， 根本就不去早起跑步 ， 甚至有些人連早飯都懶得吃 。 對于馬拉松大家估計都不陌生吧！其實說白了就是長跑 ， 也知道馬拉松比賽參加的人有很多 ， 但是你知不知道有些老人也去跑馬拉松呢？
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