老黃瓜也不是一無是處 ， 相反更適合炒 ， 或者做湯 ， 味道會比嫩的好 ， 嫩的適合干吃或者敷面膜 ， 水分多 。 其實黃瓜敷臉 ， 效果還沒有喝熱水好 ， 皮膚吸收不了多少黃瓜的水分 ， 而且黃瓜敷臉不能變白 ， 黃瓜百分之九十八都是水分 。

據說蘋果的營養都在蘋果皮上 ， 但那大部分只是以前 ， 現在一口下去 ， 估計會得到很多農藥、激素 ， 收獲的農產品中調節劑是允許的最大殘留量 ， 黃瓜也是一樣 ， 所以說洗干凈就可以吃 ， 但為了更衛生最好去皮吃 。

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