自律后的收获和感言坚持一个月严格自律后我收获了什么( 二 ) _生活知识

03.坚持每周定计划的变化
自从下定决心运营好今日头条后，我就戒掉了以前的写作模式，以前是想写就写，或者等放假再写，结果真放假了，最后都是葛优躺。
现在是周末定好一周的写作自律计划，罗列好当天要写的选题，打开电脑直接开写就是，可以说毫无压力。
所以一个月不到的时间，我涨粉400+ ，这对于从0开始做起的号是一种惊喜，一切都源自于稳定的更新，有足够的库存，可以让我内心觉得很踏实。
如果你也有心写作，先在数量上坚持下来再说质量，你会在写和练的过程中越写越清晰，不想三天打鱼两天晒网，周计划是值得去做的自律习惯之一哦。
04.坚持护肤保养的习惯
【自律后的收获和感言坚持一个月严格自律后我收获了什么】昨天拍完视频，因为穿着8厘米的高跟鞋站着拍了近8个小时，累到不成人样，脚痛到半夜醒来，想着直接睡觉了。
但想想自己定下的目标，每周2-3次清洁面膜+补水面膜，又从沙发上爬起来，开始清洁脸部。
女生带妆睡觉，非常容易堵塞毛孔，久而久之皮肤会变得很粗糙暗黄，所以，多累都要好好卸妆，做好清洁。
坚持每周这样的护肤方式，我的皮肤可以说比20岁时还要细腻和透亮，加上现在作息有规律，整个人看上去很精神。
如今早已习惯了保养，哪怕每天坚持用护肤品，早晚各一次，一年下来，和不坚持护肤的人的皮肤相比，差距就是很大。
如果你是没有系统护肤的，不妨先从每周3次面膜，早晚都用爽肤水、精华、眼霜、面霜开始做起，坚持一个月，绝对有惊喜。

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05.坚持收纳和保持卫生的变化
你会越来越爱上干净整洁的状态和感觉，收纳真的很治愈内心！
以前我回到家从来不收拾，被我妈说，只要有我的地方就一定很乱很脏，那会的我不以为然。
自从有一次整理了微信收藏的资料，自己找起来就很方便，开始变得爱上整理家里和收纳乱摆放的物品。
现在不管是办公桌还是家里，都收拾得很干净整洁，反而容不得脏乱差，当你看到家里或者自己坐的地方很干净整齐的时候，莫名就舒服。
断舍离不仅是清理不需要的东西，有时候也是在给自己内心舍掉不必要的人和事，只有定期清理，你才能轻装上路。
06.坚持定期修剪头发的变化
都说没有丑女人只有懒女人。
没有修剪头发之前，看着镜子里自己的头发，黑色一截，黄色一截，简直了，我都嫌弃自己！

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所以终于下定决心去重新换过一个发色和剪短到锁骨的长度，我发现我更爱收拾自己了。
不再随意穿搭就出门，而且以前4天洗一次头，现在两天就洗一次，整个人精神得很！
有人和我一样吗？头发清爽飘逸，那天人就格外自信（哈哈）。

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自律后的收获和感言 坚持一个月严格自律后我收获了什么( 二 )

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