夏日饮茶利益多 但有两类女性不宜饮茶( 二 )
【稀奇注重】:
1.忌饮烫茶、凉茶(滞寒、聚痰)
2.忌冲泡次数过多(3、4次后基本无茶汁,且其所含的微量有害元素是最后泡出)
【夏日饮茶利益多 但有两类女性不宜饮茶】 3.忌饭前饮茶(饮食无味,降低消化器官吸收卵白质的功效)和饭后马上饮茶(影响对卵白质、铁质的吸收)
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