冷暴力分手怎么挽回男友（被冷暴力分手怎么办）( 二 )

3.给情人提供稳固的情绪支持，让对方知道是被接纳，逐渐确立亲密关系模式。
回避型情人之以是这样是由于严重的焦虑和不平安感，对方会忧郁情绪会破碎，情人会离他而去。
面临这样的行为，要用坚定的言语和肢体动作来表达出来：“我会在这里陪你，不离不弃.”
在对方想要逃避的时刻，默默的给于支持和适当的空间调整，当需要抚慰的时刻也实时泛起，这样千百次试探之后，情人也会信托，给于支持，积累足够的情绪履历之后，情人也会改变对情绪的消极语预，起劲的投入到这段恋爱。
4.和对方一起明白对方的情绪，指导对方用语言来表达情绪
若是情绪无法通过语言来表达，那就很有可能通过行为来转达。
我们的感受就就像一面镜子，能够照射出另一半想要领会的潜台词。
当另一半希望多听一些甜言私语，让我们获得情绪依偎却没有用回应时，我们就可以用自己的情绪去触动情人，好比可以说：“亲爱的，当你没有理我的时刻，我真的感受很失望、很痛苦、很没有平安感。你是不是怕知足不了我的要求，很没有平安感？”而当他说：“是啊，我感受很焦虑，怕发生事情！”
这样指导出他心里的想法，就可以逐步打开话匣子，把心里的挂念完全讲出来，来平衡你们之间的情绪和情绪。
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