番茄虽好但也有最易伤身的服法吃番茄的利益大揭秘( 二 )

抗血凝聚，防脑血栓
外洋研究发现，从番茄籽周围黄色果冻状的汁液中星散出来了一种被称为P3的物质，具有抗血小板凝聚的功效，可以防止脑血栓的发生。患冠心病及中风的病人天天适量饮用番茄汁有益于病的康复。

防白内障，黄斑变性
所含维生素A、C，可预防白内障，还对夜盲症有一定防治效果;番茄红素具有抑制脂质过氧化的作用，能防止自由基的损坏，抑制视网膜黄斑变性，维护视力。
美容护肤，治皮肤病
番茄含胡萝卜素和维生素A、C，有祛雀斑、美容、抗朽迈、护肤等功效，治真菌、熏染性皮肤病。尼克酸能维持胃液的正常排泄，促进红血球的形成，有利于保持血管壁的弹性和珍爱皮肤.另一项研究显示，番茄汁还对消除腋臭有一定作用。
【番茄虽好但也有最易伤身的服法吃番茄的利益大揭秘】 西红柿还可以平衡皮肤的PH值，祛斑美白。西红柿营养厚实且热量低，许多模特都靠食用西红柿来保持身体。它厚实的酸性汁液可以帮你平衡皮肤的PH值。对于皮肤黑且粗拙的人，可以将番茄捣汁后涂于脸上，停留约15分钟后用清水洗净，对去除面部死皮大有辅助。

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