2011年末 ， 全市户籍总人口586.79万人 ， 其中男性人口301.35万人 ， 女性人口285.43万人 ， 男女性别比为105.6:100 。截止2020年11月30日 ， 全市户籍总人口606.98万人 ， 其中 ， 男性人口309.51万人 ， 女性人口297.47万人 ， 男女性别比为104.0：100 。截止2021年11月30日 ， 全市户籍总人口605.94万人 ， 其中 ， 男性人口308.86万人 ， 女性人口297.08万人 ， 男女性别比为104.0:100 。
二、人口发展     
1949年 ， 境内居民60.4万户、240.57万人 。1953年第一次人口普查 ， 全区68万户、254.1万人 ， 比1949年增13.54万人 ， 平均年增长率1.38％ 。1964年第二次人口普查 ， 全区78.6万户、322.7万人 ， 比第一次人口普查时增68.6万人 ， 平均年增长率2.2％ 。1963年开始计划生育 ， 人口增长速度逐渐减缓 。1982年第三次人口普查 ， 全区113.3万户 ， 467.46万人 ， 比第二次人口普查时增加114.76万人 ， 平均年增长率为2.08％ 。1990年第四次人口普查 ， 全区140.23万户、487.64万人 ， 比第三次人口普查增加20.18万人 ， 平均年增长率0.53％ 。1998年年报统计 ， 出生68263人 ， 死亡32162人 ， 年末全市539.51万人 ， 比1990年年报统计人口增24.02万人 ， 年均增长率0.58％ ， 人口增长速度基本得到控制 。2000年第五次人口普查 ， 全市169.90万户、546.01万人 ， 比第四次人口普查时增加32.95万人 ， 增长6.42％ 。
截止2021年11月30日 ， 全市户籍总人口605.94万人 ， 其中 ， 男性人口308.86万人 ， 女性人口297.08万人 ， 男女性别比为104.0:100 。全年共出生3.69万人 ， 死亡3.90万人 ， 人口出生率为6.09‰ ， 死亡率为6.44‰ ， 人口自然增长率-0.35‰ 。市区户籍人口164.27万人 。
三、人口分布
    密度  台州每平方千米人口 ， 1949年251人 ， 1964年337人（人口普查数 ， 下同） ， 1982年488人 ， 1990年510人 ， 2000年581人 。各县（市、区）人口密度依次为：椒江、路桥、温岭、玉环、黄岩、临海、天台、三门、仙居 。人口最密集地区为沿海的温黄平原、椒北平原和玉环岛 。椒江、路桥、温岭、玉环、黄岩5个县（市、区）土地面积占全市29％ ， 人口占54％ 。其中椒、路、温、玉4个县（市、区）的人口密度都在每平方千米1000人以上 ， 最高的椒江区 ， 每平方千米1600余人 。
城镇1952年境内城镇人口22.23万人 ， 仅占总人口的8.83％ 。1964年普查时 ， 城镇人口29.18万人 ， 占总人口的9.04％ 。1982年普查时 ， 城镇人口55.05万人 ， 占总人口的11.78％ 。1990年普查时 ， 城镇人口91.6万人 ， 占总人口的18.78％ 。1998年年终统计 ， 市区人口140.83万人 ， 占总人口的26.1％ 。改革开放以来 ， 特别是台州建市以来 ， 城镇人口增长较快 。2000年普查时市区常住人口149.20万人 ， 占总人口的28.95％ 。2011年总人口中市区人口155.85万人 。2020年市区户籍人口163.63万人 。
根据5‰人口变动抽样调查推算 ， 2021年末全市常住人口666.1万人 ， 比上年末增加3.4万人 。全市城镇化率为62.6% 。

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