糖尿病前期有什么症状 这些症状万万不能忽视( 二 )


尿液发白
糖尿病前期可能还会出现尿液呈现出白色 , 有甜酸的气味的症状 , 这是因为早期糖尿病肾病尿白蛋白轻度升高 , 并且尿液中有糖成分 。
小贴士
处于糖尿病前期的人可以通过改变饮食习惯和增加体育锻炼来防止病情发展为2型糖尿病 , 甚至可以使他们的血糖水平恢复正常 。若确诊是糖尿病前期 , 就要像糖尿病患者那样积极开始饮食、运动等干预治疗 。
1、改变不良的饮食习惯 , 少食汽水、薯条等高热量的饮料和食物 , 减少米饭、馒头等主食摄入量 , 多食青菜 。
2、适量运动 。以轻度活动开始 , 根据个体的耐受能力逐渐增加活动量 。
3、积极治疗高血压、高脂血症等 。
4、若饮食、运动干预无效 , 须选择适当的降糖药物进行治疗 。


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