手脚冰凉是肾阴虚还是肾阳虚( 二 ) _生活知识

【手脚冰凉是肾阴虚还是肾阳虚】手脚冰凉是什么体质
一般来说，手脚冰冷反应了气血运行不畅，或气血虚弱。有可能是寒性体质或者体质虚弱，可补充些温、热性食品，如红糖、姜、红枣等，也有可能比较多愁善感，引起肝气不舒，肝是运行气血的部位，影响通身气血的流畅；更有可能不爱运动，或工作以坐为主。

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