而且 ， 榴莲的油脂含量也不低（5%以上） ， 虽然逊于牛油果 ， 但也可以和一般肉类比肩了 。
建议：健康人一天食用榴莲不要超过2瓣（可食用部分不超过100g）；肥胖、脂肪肝、糖尿病、高血脂患者尽量不吃 ， 如果确实嘴馋 ， 每天的量要控制在1小块以内 。
看完这份伤肝水果名单 ， 是不是还挺意外的？
虽然吃果多年 ， 但我们也没有想象中的那么了解水果~
文章插图
(⊙_⊙;)
- 学习是人和动物共有的心理现象对吗
- 只有补水而没有锁水,保湿只做对了一半
- 一个男人对你身体上瘾的表现 如何让男人对你上瘾?
- 女人对你动了情,才会给你这三个“主动”
- 人类活动对地球表面的影响及其表现
- 对养老的认识
- 文化要素对个人成长的影响
- 救助站救助条件
- 教育对国家的重要性
- 人来人往的路口对着住宅大门好吗
特别声明：本站内容均来自网友提供或互联网，仅供参考，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系，我们将在24小时内删除。