養狗對于老年人來說 ， 除了給予精神上的慰籍以及打發時間之外 ， 其實還有一些有益于身體健康的好處哦：

1、創造社交機會

老年人忙碌了一輩子 ， 突然閑下來對他們來說是一件很痛苦的事情 。 整天悶在家里也會渾身不自在 ， 如果養了狗狗就可以出去遛彎 ， 還有機會認識更多的寵主 ， 多與別人交流也不至于太過孤獨 。

2、保證運動量

對老年人來說最大的疾病殺手之一就是三高了 ， 但是養了狗狗之后就可以保證每天的運動量 ， 并且帶著狗狗出門 ， 運動也變成了一件很輕松和愉快的事情 。

3、預防老年癡呆和抑郁

有研究表明 ， 缺乏興趣愛好使老年人患老年癡呆和抑郁的風險提高6倍 ， 養狗之后老年人就找到了事情可做 ， 生活也就豐富了起來 ， 也就不至于會癡呆和抑郁啦 。