1、暂时别离
周末和你的好朋友一起,而让你的伴侣去看兄弟 。暂时不在一起,会使双方更加怀念 。
2、作一次交易
整个星期天下午,丈夫总是看足球,妻子很讨厌,电视机也被占用了 。某个星期天妻子可以同意和丈夫一起看电视上的足球赛,前提是他给她美容按摩 。
让每个生日祝贺、周年纪念和假期都成为你们结为伴侣的庆贺,从而使爱情更深沉、更热烈 。
每半年一次的

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1、较长间隔的维修措施,协助保持关系的稳定
假如双方争论某件事长达一个月以上未能解决,不妨坐下来细细交谈 。到底是什么原因使双方不能妥协,以便找出解决的办法 。对一些重要的事情,如金钱、性生活、一方对另一方的责任等等,要讨论、比较双方对这些事情的看法和态度,有何差异,如何统一 。
2、促使关系更加亲密
两人一起做某件新奇事,例如一起旅游,去听交响乐演出 。总之,要一起寻找双方都感兴趣的新奇事情 。
一年一度的

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可以总结过去,计划未来 。
一起去买股票 。一起去做某项生意,或开创一个新天地 。
做一次实事求是的检查和评价,把一年来的想法、做法、计划、结果等好好地思考一番,以改善于来年 。
把往日的情书再读一遍,使爱火再燃,情更深笃 。
再写新情书,坦诚大胆地表露你们的爱心和互作评价,并提出今后的动人计划 。写好后,寄出去——即便你们住在一起 。
事实上所有推荐措施的总体原则是男女双方要一直保持起居有时、饮食有节、锻炼有恒的规律生活,使机体各部都维持在正常状态,这是防止人体老化与性功能衰退的基础 。
虽然是老生常谈的话,但是,其功力也不可小看 。具体措施如下:
1、精神保健
(1)夫妻双方要积极地暗示与自我暗示,要有自信,确信自己性功能强健与富有活力,这对于步入中年以后的人很重要 。
(2)要保持年轻的心态,追求愉悦快乐的心情 。这样不但可以使精神充满活力,也可以使身体更加健康,延缓衰老 。实验证明,心理年龄的老化会加速身体机能的衰退 。 文章来源:奇丽女性网
(3)要一直保持对女性的爱慕心理 。这样会使女性性激素分泌良好,维持性功能和延缓衰老 。
2、身体保健
腰与足的锻炼可延缓机能衰退,所以要做一些加强腰和足等下半身肌肉群的锻炼 。
此类运动有慢跑、步行、散步、登山、爬楼梯等 。
锌是促进夫妻性生活和谐很重要的微量元素 。无论是年轻夫妇还是中老年夫妇都应在饮食上加强对锌的摄入 。日常饮食中含锌量较多的食物有海产类食品、含锌的奶制品等等 。应避免烟酒等有刺激性食物的摄入,因为它们可加快机体的衰老 。
热恋中的情侣、新婚夫妇总能想出许多办法来使双方的aiai生活得到更新与发展 。然而,随着时间推移,久而久之,由于种种原因,人们或许就懒得努力去促使aiai生活充满新鲜活力了 。

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结果当然要付出代价,双方过着一种单调乏味的生活,甚至经常吵架,以至分手了事 。
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