我们知道在写书法的过程中大家必须做到手上的操作和心中的所想做到高度的统一 ， 不只是这样在写书法的过程中我们的上指关节也会跟着笔画顺序做很有节奏感的运动 ， 这样做的好处就是我们的肌肉和神经都会得到充分的舒展而缓慢的调节休息 ， 难怪她到了八十多岁的高龄了精神状态还是那么的好 。 第三就是她的胸怀不是一般人能够做到的 ， 当年她的手下要谋反 ， 她在把他平息后不仅没有杀了这个人反而只是恢复了他的本姓 。