然而做这个梦 ， 让她有机会意识到她的内疚感 ， 并在现实生活中去解决 。 我可以假想如果她是我的来访者 ， 那么当她给我讲了这个故事后 ， 我会建议她去做一些仪式解救她那颗总是困于内疚的心 。

仪式是个有力量的工具 ， 我们可以给逝者写一封信 ， 把所有的情绪都倾诉于纸上 ， 然后在一个神圣的仪式上 ， 在其他充满敬意的亲友见证下烧掉这封信 。

之后 ， 在一种非常宁静神圣的状态下 ， 我们以逝者的口吻给自己写一封回信 。 这样的沟通会帮助我们解决内心的遗憾和内疚 ， 或许还有其他复杂的情绪 。