要帮助猫咪摆脱恐惧 ， 首先要了解是哪些原因导致了猫咪出现压力 ， 这样我们才能更好的帮助猫咪摆脱恐惧 。

实际上 ， 导致猫咪产生恐惧和焦虑的原因有很多 ， 常见的有：猫咪自己学到的经验、猫咪曾经有过的糟糕体验、和其他动物打架过或者是被虐待过 ， 这些都有可能导致一些成年猫变得恐惧和害怕 。

此外 ， 下面这些原因也有可能引起：

• 遗传因素

• 小时候缺乏充分的社会化训练

• 不熟悉的人、家里的孩子们或者不熟悉的周边环境

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