海参一次吃几个 海参每天吃一个可以吗( 二 )


4、然后倒入少许上汤、胡椒粉、味精、鸡粉、盐调味 。
5、最后倒入海参,以小火焖煮 。
6、煮熟后用淀粉勾欠,加入葱花、香油炒匀即可 。


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