----莴笋炒鸡肉 ， 特别好吃 ， 老人小孩都爱吃 ， 老婆能吃一大锅//----

莴笋炒鸡肉

材料:鸡肉500克 ， 生菜60克 ， 油盐适量 ， 胡椒适量 ， 生姜适量 ， 大蒜适量 ， 鸡精适量；

做法

1 .准备食物材料 。 生菜切块后不要放太多 。 炸鸡觉得生菜放得少 。