去掉离开和回家的仪式感

不要把你的离开或回家变成一个重要的事 ， 把进出门都变成件平常的事 。 无论是回家还是出门 ， 狗狗一开始可能都会极度兴奋 ， 但你要忽略它过度活跃的欢迎或表现 ， 直到它平静了后才对它进行触摸 。 因为当你回家或者回去引起它注意时 ， 会让它更加期待你的到来 ， 这会让焦虑变得更加严重 。

确保狗狗锻炼充足

疲惫的狗狗比精力旺盛的狗狗更不容易心烦意乱 。 所以 ， 可以尝试在你离开之前带上你的狗走很长一段路 ， 消耗它的精力 。

当你离开时给它一些事可做

当你在离开时候 ， 可以给狗狗些玩具 ， 当然是要狗狗喜欢的玩具 ， 让狗狗在家有东西可玩 ， 不至于长时间无聊 。