6、倒入少许清水，用筷子煸炒至鸡肉变色，盖锅盖，焖煮至鸡肉熟 。
7、揭盖，放入圣女果倒入芡汁，拌匀煮至稍微收汁，即可熄火盛出 。
圣女果炒花菜
准备材料：花椰菜150g、圣女果150g、香葱5g、番茄酱适量、食用油适量 。
做法：
1、把花菜摘小朵，加入精盐泡一下洗干净 。
2、圣女果洗净切对半，香葱切末 。
3、热锅入油，加入花菜番炒，边炒边添少许开水 。
4、加入圣女果一起翻炒匀，炒几下即可加入番茄酱炒匀，加入葱花炒匀即可 。
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