保证睡眠
【秋冬季节为什么皮肤干燥 皮肤干燥怎么办】秋冬季节要保持充足睡眠 ， 尽量少熬夜 ， 另外由于气温下降 ， 空调取暖的要注意啦 ， 空调吹出的风过于干燥 ， 很容易使我们的皮肤更加干燥 。所以 ， 室内要经常开窗通风 ， 保证室内空气湿度 ， 可以用加湿器来增加空气湿度 。
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