一般来说一个宝宝刚出生下来都应该是吃母乳的 ， 虽然现在来说已经有了奶粉这种替代品 ， 可是我们都知道母乳才是最好的选择 。 当宝宝半岁后 ， 奶粉或者母乳就不能完全满足身体发育所需的营养物质 ， 这个时候家长就需要给宝宝准备一些营养健康的辅食 ， 宝宝的辅食选择也是非常重要的 ， 很多家长在这方面都是没有经验 。 那么 ， 这2种辅食最好少给宝宝吃 ， 不仅没有营养 ， 还可能会伤害宝宝肠胃 。

第一种清粥 ， 这是很多的新妈妈们经常会为自己的宝宝准备的一种辅食 ， 也是大多数妈妈都人认可的一种辅食 。 其实妈妈们之所以喜欢喂孩子这种辅食 ， 首先是因为这种辅食制作起来非常的简单 ， 还有就是这种辅食看起来也是最安全的 ， 至少他好消化 。 可其实这样想是不对的 ， 虽然它好消化 ， 但是同样的他其中蕴含的营养物质也非常的少 ， 如果对这种辅食过于依赖的化很容易就会造成宝宝的营养不良 。