荠菜
做法：取荠菜60g ， 加水适量煮15}钟 ， 取汁服用 ， 连服1周 。
功效：荠菜有利肝气和中 ， 利水 ， 止血等作用 ， 适用于囊湿疹湿热下注证者食用 。
日常生活调理止痒
避免刺激搔抓患处
尽可能不要用手搔抓、搓揉局部 ， 也不要用热水、肥皂水烫洗局部 ， 更不能用刺激性较强的药物在局部涂抹 。这些刺激也许能缓解一时之痒 ， 但会使局部皮损更加肥厚 ， 越厚越痒 ， 越痒越抓 ， 越抓越厚 ， 形成恶性循环 ， 皮损顽固不退 。缓解瘙痒的方法很多 ， 如分散注意力 ， 痒时用药液湿敷 ， 或用药膏轻轻涂搽 。
保持局部清洁干燥
要经常用温水清洁局部 ， 尤其夏日及运动后患处长间处于湿热环境易诱发瘙痒 ， 要及时清洗并擦干 。选择宽松透气的纯棉内裤 ， 并经常换洗 。
调畅情志
精神紧张、工作压力大、急躁易怒等情志因素可诱发加重阴囊湿疹 。患者要保持平和的心态 ， 劳逸结合 ， 按时作息 ， 不要熬夜 。
去除诱发因素
由于个体差异 ， 引起阴囊湿疹的原因各不相同 。除饮食方面的因素外 ， 各种过敏原 ， 如吸人物的花粉、尘螨、装修及家具中的甲醛 ， 体表的细菌、真菌感染 ， 居住环境的潮湿等 ， 都是可能引起湿疹的常见外部原 。体内的疾病 ， 如肠道寄生虫病、肝胆疾病、糖尿病 ， 都是可能引起湿疹的E要内部原因 。预防阴囊湿疹的发生 ， 就要结合自身的基本状况 ， 尽可能地避免各种可疑的致病因素 ， 积极治疗内科疾病 。

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