2、不要干洗头 ， 少按摩刺激头皮
很多人喜欢去理发店干洗头 ， 就是直接倒洗发水在干发上搓揉10分钟以上 。其实油性头发按摩搓揉头皮只会促进油脂分泌更旺盛 ， 而且理发店的洗发水也不太可靠 ， 还是建议快速湿洗比较健康 。
3、少做保健性梳头
虽然早晚用手指肚按摩头皮有一定的保健效果 ， 但对于易出油的头皮来说 ， 这样会使油脂被动分散到毛干 ， 刺激油脂分泌 ， 加重出油 。
4、更换洗发水
头发爱出油的人最好使用含有吡啶硫酮锌或水杨酸成分的洗发水 ， 它们多存在于去屑洗发水中 ， 能够帮助控制头皮出油 。
5、头发经常剪
头发越长 ， 在重力作用下就会越下垂 ， 发根受到的拉力就越大 ， 因此就越容易出油、显得扁平 。建议人们至少每个月修剪一次头发 ， 不仅可以帮助控油 ， 对发根也有一定的保护作用 。

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