八月十五中秋节为什么吃月饼( 二 ) _生活知识

茶叶月饼
茶叶月饼又称新茶道月饼，以新绿茶为主馅料，口感清淡微香。有一种茶蓉月饼是以乌龙茶汁拌和莲蓉，较有新鲜感。
保健月饼
保健月饼是新出现的功能月饼，有人参月饼、钙质月饼、药膳月饼、含碘月饼等。
像形月饼
像形月饼过去称猪仔饼，馅料较硬，多为儿童之食;外观生动，是孩子们的新宠物。
迷你月饼
迷你月饼主要形状小巧玲珑，制法精致考究。
哪些人中秋节不宜吃月饼
1、糖尿病人
因月饼含糖量高，吃得过多，可使血糖急剧升高，使病情加重。
2、胆囊炎、胆石症病人
患这两种病的人不宜多吃月饼，重则可以引起疾病发作。饱食过多的月饼可能产生急性胰腺炎，这种病发病急，少数急病患者可在短期内死亡。
2、老年人
他们的消化吸收能力较差，多食可加重脾胃负担，引起消化不良、腹泻等疾病。
4、婴幼儿
他们的消化系统发育不够健全，消化器官十分娇嫩和脆弱，难以承受大量高糖、高脂肪的食品。
5、十二指肠炎或胃炎的患者
因月饼使胃酸大量分泌。对疾病愈合不利，应控制食用。
6、患有高血压、高血脂和冠心病的人
千万不要多吃月饼。因为月饼中的糖、油脂等可增加血液稠度，加重心脏缺血程度，甚至可诱发心肌梗塞。
月饼怎么吃不腻
月饼+水果
月饼大多甜腻，如同时搭配酸味的水果可有效地缓解油腻感，还可以促进消化。
较酸的水果有橙子、柚子、奇异果、山楂等，但注意一次不要吃太多。苹果、杏子、桃子、梨、西瓜等水果含糖量高，不宜与月饼同食。
月饼+红酒
吃着一块月饼，小酌两杯红酒，倒也是一个健康的搭配。从养生角度来说，红酒含有多种氨基酸、矿物质、维生素等，可以有效的去除月饼的油腻感，尤其是吃火腿、肉等咸味的月饼的时候，轻涩的红酒可以化解月饼的油腻感。
月饼+清茶
茶可以帮助消化。绿茶和薄荷可以促进人体葡萄糖的代谢，乌龙茶含有丰富的茶多酚，可以吸附油脂排出体外，避免摄取过多的热量。吃月饼，搭配一杯清茶，还能增添几分赏月的雅兴。
月饼+花草茶
除了搭配清茶，清香淡雅的花草茶也是不错的选择。例如，洋甘菊薄荷茶、柠檬草迷迭香，淡淡花香的调和作用下，既清淡又容易入口，尤其可搭配水果月饼。
月饼+萝卜汤
萝卜所含热量较少，纤维素较多，吃后易产生饱胀感，有助于减肥。吃月饼后，可以喝一点萝卜汤，可消食化积。

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