方法三：外用避孕药膜
1.避孕机理：通过降低精子的活力而避孕，成功率为 96% 。
2.优点：对阴道上皮无损伤，也不改变阴道自净作用，长期使用对身体无害，也不污染衣物 。
3.注意事项：外用避孕药膜平时要置于阴凉干燥处，以防发生受潮而影响药效 。使用时不要揉得太紧太小，否则影响药物溶化 。一定要用手指将其送至阴道深处，且在10分钟后行房事，若房事时间超过半小时以上，还应再加放一张 。

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