小孩湿疹愈后多吃些粥类食物 。因为小米性凉，煨黄后偏温，暖脾胃效果更好 。也可加些大枣、桂圆，多温性，暖脾不错 。还可加些红糖，红糖也性温，是祛寒暖脾常用的食物 。
另外，小米山药粥也非常好 。山药健脾，和小米一起，效果更佳 。当然，如果孩子不喜欢这么吃，那么可以把山药蒸熟，然后剥皮，研成泥，拌些蜂蜜也很好 。但2岁以内的孩子不适合喝蜂蜜 。还有南瓜粥也不错 。南瓜本身性温，健脾 。而且南瓜还富含胡萝卜素，这对增强孩子的抵抗力非常有益 。
南瓜面软，做粥口感也不错 。或者买个木瓜，切成木瓜丁放到粥类，木瓜在水果里健脾顶呱呱，如此绝好搭配 。除了粥品，还可以给孩子做点温补的汤类，如“小鸡炖香菇” 。鸡肉偏温，
安五脏，健脾非常好 。而香菇也是健脾益气的极好食物，孩子如果消化不良，经常吃可促进消化 。这两者一起炖食，极富营养，不仅美味、开胃，还可增强免疫力 。
小孩得了湿疹有三怕
怕湿
唾液和吐的奶对口周皮肤有刺激，如果过多用肥皂和水洗对湿疹治疗会产生不利影响 。绝大多数家长每天都要给孩子洗澡，有些妈妈对孩子的小脸一天不知要洗多少次，这样反而对湿疹的治疗不利 。
怕热
大多数妈妈总是怕婴儿冷着、冻着 。穿得里三层外三层，使孩子整天汗渍渍的，这样会使痛痒加重 。
怕消化不良
由于患湿疹的婴儿多是过敏体质，往往对某种食物如鸡蛋、牛奶、鱼虾等过敏 。因此在母乳喂养时，应注意食物中有无引起小儿湿疹加重的因素，及时纠正便秘和腹泻，避免喂养时过饱及不规律 。另外，婴儿患了湿疹要去正规医院接受诊治，不能随意用“肤轻松”、“去
炎松”等激素药膏，以免加重病情 。

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