偶尔一次“人流”，只要是准备充分，操作正规，尚不会对子宫造成较大的伤害，但次数过多或两次“人流”之间相隔时间甚短，则后果严重，常可导致子宫内感染或子宫损伤，甚至危及以后的孕育 。
其次，生育后做好体质恢复 。
按照现代中医理论，女性的产后保养应该在2到3年之间，因不同女性体质而定，也要注意清宫和暖宫，除营养补充外，多注意锻炼也不失为一个好的办法 。
4、绝经期
【子宫会新陈代谢吗:女性子宫是用来排毒的对吗？如何保护？】女性进入绝经期后，表明子宫已经退役，但并非万事大吉，保健工作依然不可松懈 。一般说来，老年期遭受癌症之害的可能性大增，表现在老年女性身上的就是宫颈癌发病率上升 。故老年女性仍须注意观察来自生殖系统的癌症警号，如“老来红”、性交出血等 。同时，更年期妇女要注意合理进餐，坚持适度体育锻炼，戒烟忌酒，防止肥胖 。医学资料显示，肥胖与吸烟也可增加子宫颈癌的发病危险 。