白萝卜海带汤
材料：白萝卜100克，海带20克，水发海米15克，香菜5克 。
调料：食盐2克，味精1克，香油3毫升 。
做法：
1.将白萝卜洗净，去皮切丝 。
2.温水泡软海带后洗净切段；香菜洗净 。
3.锅中倒入800毫升清水，下海带和海米用大火烧开 。
4.放入萝卜丝再次加热，待其熟软后加入食盐和味精，淋入香油，撒上香菜即可 。
【白萝卜和什么煲汤好 白萝卜煲汤的功效】好处：养血润燥，补精益气，能够滋补身体，对体质虚弱，体形消瘦，疲乏无力，大便秘结，小便频数等症有较好的食疗补益作用 。

• 煮熟的板栗有什么营养 板栗生吃好还是熟吃好
• 西洋参加什么效果最好 哪些人不能吃西洋参
• 长期不运动的危害 长期不运动会导致什么
• 来月经不能做什么事 8件事千万要注意
• 为什么焦虑症晚上厉害 为什么一到晚上就容易焦虑？
• 抽烟的人喝什么茶清肺 抽烟的人吃什么水果好
• 什么人容易得血栓 5类人易被血栓“拴住”
• 红枣枸杞桂圆玫瑰花泡水喝的功效 喝茶就能有9个作用？什么茶赶紧喝起来！
• 雪莲果能跟红心火龙果一起吃吗 雪莲果不能和什么一起吃
• 运动可以治疗失眠也可以导致失眠吗 失眠运动会有什么影响