多囊卵巢生不了?多囊卵巢怀孕要看准时间( 二 )


多囊卵巢综合症的病因有什么一、遗传因素:多囊卵巢综合症发生所显示的家族高度聚集性,其病因学上一个主要因素可能为遗传因素 。
二、精神因素:长期处于紧张焦虑以及恐惧不安等不良心理状态也会诱发多囊卵巢,因为这不仅仅会导致植物神经功能紊乱,也还能造成女性内分泌的紊乱,最终能够导致女性出现多囊卵巢综合症 。
三、下丘脑—垂体一卵巢轴功能异常:由于药物和精神紧张以及某些疾病影响,能够使下丘脑一垂体的内分泌功能,从而导致卵巢间质和卵泡膜细胞开始产生大量的雄激素、最终导致持续无排卵的恶性循环 。

多囊卵巢生不了?多囊卵巢怀孕要看准时间

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多囊卵巢综合征的自我治疗一、运动
说起来好像有点嗤之以鼻,但是我觉得他是最管用最直接的刺激 。楼主以前是万年不运动星人 。从今年4月开始,我坚持每周运动2-3次,每次一小时左右 。因为楼主公司就有健身房,所以方便又实惠 。我的运动很简单,20分钟跑步机慢跑+20分钟深蹲和举哑铃+20分钟平板变形的力量训练 。整个过程无比枯燥,但是我真的很能坚持(因为年龄也24了再病下去要闹哪样),现在已经半年过去了仍在坚持 。
二、敲三阴交穴位
据说每天坚持按摩就能达到有病治病无病强身的效果,几乎可以治各类妇科疾病,当然也包括多囊 。于是露珠就开始坚持每天用按摩捶敲三阴交,两边各10-15分钟 。
三、吃维生素E
楼主也是意外发现VE有催经的作用,因为里面含有雌激素,百度百科也说了:可使女子雌性激素浓度增高,提高生育能力,但是VE不能常吃,所以我一般是月经前10天开始吃 。简直就是姨妈催化剂啊!不过建议大家要吃就吃天然的那种 。
四、艾熏
混妇科病组的筒子肯定不用我解释艾熏是啥了吧?总之艾叶是个好东西,没有副作用 。我一艾熏频率比较低,一般1-2周1次,我是去保健按摩店里按摩完顺便熏熏的,只熏腰腹的位置,大概半个钟
五、豆浆
因为公司食堂的早饭提供豆浆,我就顺便喝了 。这个效果可能比较微小,但是我觉得也是慢性催化剂的作用吧 。豆浆含大豆异黄酮,也是很好的雌激素,对多囊的人比较适合 。但是它有些寒凉,经期及前后不要喝 。
六、其他
其他一些关于作息啦,饮食啦的卤煮就不老生长谈了,相信大家都心知肚明 。卤煮生活很规律,11点前睡觉,从不乱吃冷饮也很少吃超市里卖的加工品(各种饮料等),平时只喝水、汤、酸奶三种液体 。然后每餐都要吃蔬菜,每天一个苹果 。我想如果这些做不到,上面写的那些可能也发挥不出功效 。
【多囊卵巢生不了?多囊卵巢怀孕要看准时间】
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