哪些食物具有美容护肤的作用?给大家介绍一些美容护肤的食养方?( 二 )


【功效】清热利湿消肿 。用于毛囊炎、疖、痈早期 。
【用法用量】上两物煎汤 , 后加蜂蜜 , 代茶饮 , 连用4~5天 。
【注意事项】随用随煮 。
(9)蒲公英粥
【组成】蒲公英50克 , 粳米50克 。
【功效】清热解毒 。
【用法用量】先将蒲公英煎汁弃渣 , 放入粳米煮成粥 , 放适量蜂蜜 。
【注意事项】脾胃虚弱者慎用 。
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