其实她这个习惯跟她的自律能力也是有关系的 ， 作为明星 ， 有很强的自律能力是非常重要的 ， 因为很多明星都是吃青春饭的 ， 长得漂亮 ， 颜值高就会更受大家欢迎 。演技还有颜值都是相当重要的 ， 作为公众人物 ， 如果不能维持好自己的形象 ， 怎么会被大家喜欢呢？
自律的女孩子最美张子枫每天早晨起床后都会先喝一杯蜂蜜柠檬水的 ， 在工作的时候也会用保温杯随身带一杯 ， 时不时的就喝一口 ， 这样就会增加饱腹感 ， 到了饭点吃饭的时候 ， 肚子就没有那么饿了 ， 吃的也是能少一些 ， 这样自然而然也就瘦下来了 。而蜂蜜柠檬水的口感很好 ， 不仅有减肥瘦身的作用 ， 也是有美容美白的作用 ， 坚持多喝蜂蜜水来减肥 ， 一般人其实也能做到 ， 你说是不是呢？
另外蜂蜜水又有很好的润滑作用 ， 每天早上空腹喝一杯柠檬水 ， 润肠通便效果非常棒 。这也就是为什么张子枫可以从100斤瘦到88斤的原因 ， 胖子们都可以像她一样坚持一件事情 。无论是坚持做运动 ， 还是像张子枫一样 ， 坚持每天早上喝一杯柠檬蜂蜜水估计也可以变得苗条一点 。只是这件事很多人坚持不了 ， 因为柠檬蜂蜜水味道还是比较酸的 ， 而且很多人早上有赖床的习惯 ， 起来之后慌张去上班 ， 根本没有时间喝上一杯这样的水 。得知真相 ， 很多胖子表示：恕我做不到！不过好的习惯还是应该养成的 ， 你觉得呢？
【张子枫从100斤瘦到88斤的减肥秘诀是什么？】没有秘诀 ， 如果说有那就是正常吃喝 ， 不要吃高热量零食食物 ， 我初中就是吃零食发胖的 ， 胖瘦是体质决定的