危害五：导致孩子性早熟
孩子睡得晚就会刺激体内荷尔蒙的分泌，分泌过多则影响脑下垂体对性激素的正常调节，而这种现象，就会导致孩子的性早熟 。
危害六：导致肥胖
孩子晚睡会阻碍体内新陈代谢的进行，日积月累，就会导致肥胖，而且晚睡的孩子通常喜欢夜里加餐，这也会导致孩子体重的增加 。

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宝宝夜里频繁醒来的原因【宝宝睡觉晚怎么调整 如何纠正宝宝晚睡】世上根本没有魔法棒，能一下子解决所有的婴儿睡眠问题，重点是要教宝宝独自入眠，让宝宝习惯白天吃晚上睡，不能日夜颠倒 。新生儿通常比大人们需要更多的睡眠，这就意味着新生儿睡觉时醒来次数也比较多，所以当他们醒来的时候就需要帮助尽快重新入睡 。想想看，新生儿在妈妈肚子里的时候，床是在不停的摇晃的，像摇篮一样送宝宝重新入眠，而且不愁吃，随时都能吸取营养 。来到这个世界以后，就要睡在一个固定的小床上，而且好几个小时吃不到东西，想想也蛮阔怜哈 。所以，除了陪伴宝宝成长外，关键要教会他自我安抚，要让宝宝自己努力重新入睡 。