治疗刮痧后,为避免风寒之邪侵袭,须侍皮肤毛孔闭合恢复原状后,方可洗浴,一般约3小时左右 。但在洗浴过程中,水渍未干时,可以刮痧 。因洗浴时毛孔微微开泄,此时刮痧用时少,效果显著,但应注意保暖 。
5.注意刮痧方向
不要来回刮,原则上应由上而下,由内向外 。面部由内向外刮,头部由头顶向周围,项部由上向下,背腰部由上而下及由内向外,胸部由内向外,腹部由上而下,四肢由上而下 。应刮完一处之后,再刮另一处,不可无次序地刮拭 。
6.注意刮痧时长
每个部位的刮拭时间为3~5分钟;用补刮手法刮拭每个部位的时间为5~10分钟 。通常一个患者,应选3~5个部位进行刮拭,对不出痧或出痧较少的患者,以皮肤出现痧点、紫斑即可,不可强求出痧 。
7.注意间隔时间
前一次刮痧部位的痧斑未退之前,不宜在原处进行再次刮拭出痧,再次刮痧时需间隔3~6天,以皮肤上痧退为标准:一般3~ 5次为1个疗程 。
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